Казахстанский певец Алмас Кишкенбаев без утайки рассказал в программе «Ұйқым келмейді» о том, как боролся с лишним весом. Из-за полноты он отказался от некоторых проектов.
Алмас отметил, что его подписчики в Instagram порой задают ему вопросы, почему он не участвует в некоторых интересных телепроектах.
«Мне пишут и спрашивают, мол, может быть, вас не приглашают, почему не участвуешь.
Нет, ничего подобного, приглашения поступают, но у меня иногда не бывает времени, а бывало так, что из-за веса отказывался.
Мой рост 168 сантиметров, я весил при таком росте 96 килограммов. Я тогда буквально «выкатывался» на сцену», — рассказал он.
Алмас отметил, что прийти в форму ему помогло интервальное голодание.
«Я не ем после восьми часов вечера, не есть после шести не получается, мы же казахи, часто ходим в гости, приглашают за дастархан, не будешь же сидеть и говорить, что мне нельзя есть после шести, надо же отведать угощения», — признался артист.
Ранее Алмас Кишкенбаев рассказал о том, почему не спешит снова жениться. А певица Сиви Махмуди призналась, что у них с Алмасом была юношеская любовь.
https://www.nur.kz/showbiz/personal-life/2023085-ya-vesil-96-kilogrammov-almas-kishkenbaev-rasskazal-kak-emu-udalos-priyti-v-formu/
