Пример говорит, что ледяные ванны и медитация заставляют его чувствовать себя «моложе и голоднее».
Рэпер «Kickstarts» признается, что раньше смеялся над людьми, которые верили в «энергию и духовность», однако с тех пор он сам отправился в путь оздоровления и приписывает все, что в его жизни идет хорошо, «закону притяжения» и тому, что приносит пользу. энергию в мир.
В интервью CULTR 40-летняя звезда, чье настоящее имя Эллиот Глив, сказала: «Я не верила в энергии и духовность, и я вроде как думала, что все это чепуха, я Это было бы как… Не говори мне о знаках зодиака, ты, чертов идиот, я полагаю, ты тоже веришь в призраков?! Но теперь я верю в закон притяжения и в хорошие вещи, происходящие с хорошими людьми , зависит от энергии, которую вы излучаете в мире, и теперь все работает хорошо во всех сферах моей жизни!»
Пример побеседовал с музыкальной легендой Голди, 56 лет, о своем духовном путешествии, и, хотя у него нет «терпения» к йоге, как у иконы драм-н-бейса, хитмейкер «Changed The Way You Kiss Me» обязательно растягивается «в не менее пяти раз в неделю».
Он также делает смесь «горячих и холодных процедур», которые приносят ему «ясность», а когда он в дороге, Пример следит за тем, чтобы у него был «массажный пистолет и компрессионные шоки».
Пример — который выпустил свой восьмой студийный альбом «We May Grow Old But We Never Grow Up» в прошлом месяце — добавил: «Достаточно забавно… Первый человек, с которым я заговорил обо всем этом, — это Голди. Он прожил жизни большинства людей в первые 20 лет. Он сделал буквально все. Но считает, что йога спасла ему жизнь. У меня не хватило на это терпения, как у него, но теперь я растягиваюсь по крайней мере пять раз в неделю и много пользуюсь сауной и ледяными ваннами. Я просто выключаю свет, слушаю спокойную музыку и как бы медитирую. Вы просыпаетесь на следующий день, чувствуя себя моложе и голоднее, и просто невероятная ясность, которую вы получаете от этих горячих и холодных процедур! конец моего последнего тура, мои ноги были настолько плохи, что я почти не мог этого делать, я выступал каждые несколько дней, я едва мог ходить, но кто-то пришел поработать с моими ногами примерно за час до того, как я вышел на сцену , Когда тебе 20, ты думаешь, что ты несокрушим, я носил не те туфли и не надел правильные количество отдыха. Но теперь я больше осознаю, что забочусь о себе. У меня есть массажный пистолет, компрессионные чулки и все такое, потому что это действительно выматывает тебя!»