Кадры из видео
В сети стал популярным видеоролик молодой невестки Гаухар Урынбековой о ее необычной свекрови. Удивляться действительно есть чему: 45-летняя Нургуль из Уральска является профессиональным бодибилдером. Подробнее рассказывает Tengri Life.
В ставшем вирусным в сети ролике девушка показывает образ своей свекрови в формате «Ожидание и реальность». Соревнования, чемпионские медали по бодибилдингу, воспитание детей и ведение быта для матери ее мужа обыденность.
@gaukhar_tukbaeva
Мы связались с героиней ролика и выяснили, что 45-летняя Нургуль Урынбекова живет в Уральске. Женщина занимается бодибилдингом и за пару лет достигла впечатляющих результатов.
«Смотрела в соцетях на красивые фигуры девушек, в один момент мне тоже захотелось похудеть и быть красивой. Вопрос особенно актуален, когда ты мать четверых детей. Я пришла в спортзал впервые в 40 лет, путем проб и ошибок добралась до бодибилдинга. Примечательно, что на начальном этапе я никак не могла расстаться с лишним весом, никто мне не подсказывал, как прийти к превосходной физической форме настоящего профи-спортсмена», – говорит Нургуль.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
После неудачных попыток похудения Нургуль обратилась к нутрициологу, который помог ей наладить питание.
«Заниматься бодибилдингом начала с 2021 года, а в мае 2022 года вышла на соревнования. Тогда у меня был дебют. В апреле этого года я заняла 5-е место на чемпионате Казахстана. И это результат тренировок за 1,5 года», – делится с нами Нургуль.
Как признается Нургуль, для нее соревнования — это просто хобби. Главное — здоровье и «борьба за молодость».
«На самом деле быть здоровой очень легко. Нужно соблюдать сбалансированное питание, а также не пропускать тренировки, посещать зал стабильно три раза в неделю», – делится своим опытом Нургуль.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Я отучилась на ветеринарном факультете, а дальше вышла замуж, родились дети. Все как у всех — занималась их воспитанием. Меня всегда поддерживал мой муж. Мною он сильно гордится, всегда старается баловать и давать мне все самое лучшее», — рассказывает о себе наша собеседница.
Близкие Нургуль разделяют ее позицию по поводу здорового образа жизни.
«Вся моя семья следит за питанием. Однако нам, казахам, сложно отказаться от мучного и жирного, поэтому раз в неделю мы себе разрешаем поесть что-то вредное. Но мои дети тоже следят за питанием и занимаются спортом — берут пример с меня»,- говорит Нургуль.
Невестка Нургуль — Гаухар — восхищается свекровью и всегда консультируется с ней по поводу здорового питания.
«Сын и сноха стараются соблюдать правильное питание, но я не настаиваю на этом. Сноха у меня творческая, она актриса театра и кино. Я рада, что могу быть правильным примером для своих детей», – подытожила она.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Когда свекровь — это вторая мама. Трогательный видеоролик сняли в Балхаше. Читать тут.
