Отвечая на вопросы поклонников в Instagram, Ольга Серябкина рассказала о восстановлении фигуры после родов. Певица также поделилась опытом материнства, передает Fil.kz.
Исполнительница хита «Если ты меня не любишь» поделилась с подписчиками разными аспектами материнства. Серябкина воспитывает 2-летнего сына по имени Лука.
Поклонников интересовало, как ей удалось восстановить фигуру после родов. Ольга отметила, что правильная диета стала основным фактором успеха, а спорт в свою жизнь она подключила лишь недавно.
«Мне все свободное время хочется проводить с сыном, поэтому практически все время после рождения ребенка я поддерживала фигуру исключительно питанием. И, кстати, спорт — это тонус тела, но все-таки фигуру формирует то, что мы едим. Поэтому диета для меня — номер один для поддержания внешнего вида», — пишет Серябкина.
Певица рассказала и об опыте грудного вскармливания, а также поделилась хобби своего маленького сына. По словам экс-солистки Serebro, 2-летний Лука занимается рисованием с преподавателем, а также любит музыку. Знаменитая мама уверена, что со временем он включится и в спорт.
Еще один вопрос был не менее персональным — он касался постановки целей и обретения внутреннего чувства легкости.
«Главное — задать себе правильные вопросы: что нравится, что не нравится в жизни. Всегда надо отталкиваться от своих интересов и не думать, что что-то невозможно. А про легкость — сама этому учусь, у меня она достигается, когда я довольна собой», — признается Серябкина.
В декабре Ольга Серябкина прошлась по заснеженной улице в одном белье. Ранее исполнительница публиковала смелые фото в бикини.
https://www.nur.kz/showbiz/personal-life/2054806-eks-solistka-gruppy-serebro-rasskazala-kak-vosstanovila-figuru-posle-rodov/